Home
e-Boekhouden.nl

Gymvereniging DOS

Ooltgensplaat

Opgericht 1 november 1936

Welkom op de website van gymvereniging DOS in Ooltgensplaat,

 alle lessen worden gegeven in MFC 't Centrum.

 

Mededelingen:



 

Wist u dat?

- Wij voor iedere doelgroep lesaanbod hebben?

- Altijd 2x gratis proefles?

- Een strippenkaart contributie mogelijk is?

- Wij een privacy verklaring opgesteld hebben?

 

 

 

Rooster:

Maandag

Kindergym  € 12,50 per maand

Kinderen worden gestimuleerd in bewegen door juf Yasmine.

15.30 – 16.30: Kindergym groep 3 & 4

16.30 – 17.30: Kindergym groep 5 & 6 

17.30 – 18.30: Kindergym groep 7 & 8

 

Fit&Shape 19.45 - 20.45 uur  € 15,00 per maand

Marinka daagt je uit met een gevarieerde lichaamstraining. De les bestaat uit een gedeelte cardiotraining (dansmoves, aerobics en steps) en een gedeelte krachttraining (dumbells, dynabands, grit tubes). Op leuke muziek wordt gewerkt aan conditie en spieren.

 

Dinsdag

Kleutergym 15.30 - 16.30 uur  € 12,50 per maand

Kinderen van groep 0 t/m 2 worden gestimuleerd in bewegen door juf Diana.

 

Cool4Boys 18.30 - 20.30 uur € 12,50 per maand

Jongens vanaf groep 3 worden op de proef gesteld met lef, kracht en doorzettingsvermogen tijdens een uitgezet parcours voor o.a. freerunning door Daphne en Mathijs.

18.30 - 19.30 uur: groep 3 t/m 5

19.30 - 20.30 uur: groep 6 t/m 8

 

Fit4Men 20.30 - 22.00 uur  € 15,00 per maand

Voor alle mannen een uitdaging op uithoudingsvermogen, wilskracht en humor tijdens een fitprogramma door Marina en afsluitend met een spel.

 

Donderdag

Damesfit  9.30 - 10.15 uur  € 12,50 per maand

Catharina biedt de dames een bewegings- en spierversterkend programma aan op leuke muziek en niveau voor iedereen.

 

Ouder&Kindgym 10.15 - 11.15 uur  € 12,50 per maand

Voor de peuters vanaf 1 jaar en hun (groot) ouders is het iedere week een verassing wat juf Henrieke voorbereidt aan liedjes, spelletjes en klimtoestellen.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sponsor mee!

Gymvereniging DOS heeft zich aangemeld bij SponsorKliks om samen voor extra inkomsten te zorgen.


Als u internetaankopen gaat doen bij ruim honderd winkels (waaronder Bol.com, Zalando, Wehkamp, CoolBlue) via onderstaande link, ontvangt de vereniging daar geld voor.  En wat helemaal fantastisch is: het kost u geen cent extra!


Werkwijze:

  • Klik op de knop sponsorkliks rechtsboven
  • Zoek uw winkel.
  • Klik op het logo en we wensen u veel winkelplezier.


Verder hoeft u er zelf niets meer aan te doen. Bij elke aankoop bij één van de aangesloten bedrijven levert uw aankoop een sponsoring op voor onze vereniging.  Wij hebben geen inzicht in wie, wat, waar voor hoeveel besteld.


Wij willen u alvast heel hartelijk bedanken voor de moeite en medewerking.

(doorsturen van deze mail naar uw familie, vrienden en bekenden zou fantastisch zijn)